Quando vamos envelhecendo, perdemos um pouco do nosso reflexo, locomoção e, em alguns casos, um pouco da capacidade de raciocínio. Com isso, é importante nos prepararmos para quando a velhice chegar, porque uma hora ou outra ela vem, e não só na questão financeira, mas também em casa.
A adaptação da residência que vai ter idosos como moradores é essencial para eles terem uma boa qualidade de vida e evitar acidentes domésticos. Separamos algumas dicas que podem te auxiliar na hora de adequar a casa para receber uma pessoa da melhor idade:
Escadas:
O ideal é que o imóvel seja plano, pois como o sistema locomotor das pessoas com mais idade é um pouco mais lento, elas podem tropeçar nos degraus e sofrer graves acidentes. Caso a casa seja um sobrado ou tenha escadas, é bom sinalizar cada degrau ou colocar uma fita antiderrapante em cada um, além de ser aconselhável que tenha corrimões dos dois lados da escada.
Tapetes:
Os tapetes são importantes para a decoração de uma casa, dando um toque especial ao lar. Porém, eles são um grande perigo para as pessoas idosas, uma vez que elas costumam arrastar os pés para se locomover e podem acabar tropeçando neles, sofrendo uma queda que pode trazer graves problemas para sua saúde e bem-estar.
Banheiro:
O banheiro pode ser o cômodo mais perigoso da casa para as pessoas com mais idade. A combinação de um piso mais escorregadio por causa do banho, adicionado a obstáculos, como pia e vaso sanitário, junto com a baixa agilidade da pessoa idosa, podem potencializar o risco de acidentes.
Para evitar que esses acidentes aconteçam é necessário colocar tudo que a pessoa for utilizar, como sabonete, escova e pasta de dentes, por exemplo, em uma altura em que ela alcance com facilidade, não precisando se agachar ou ficar na ponta dos pés. No boxe, o ideal é que se instale uma barra de metal para apoio ou até mesmo se coloque uma cadeira para que o idoso possa tomar banho sentado.
Móveis:
As escolhas dos móveis nos cômodos onde os idosos mais transitam também é muito importante, uma vez que eles não podem ser obstáculos para as pessoas com mais idade. Um armário, por exemplo, não pode ocupar uma área que irá dificultar a locomoção da pessoa de idade.
Além disso, é importante que os móveis sejam de um material firme, já que quando se desequilibram, os idosos costumam se apoiar neles para evitar a queda. Então, seu material tem que ser resistente para que, por via das dúvidas, aguente uma pessoa apoiando e jogando todo seu peso nele.
As pessoas mais idosas são as que mais necessitam de cuidados em uma casa. Além das dicas acima, é importante ter uma área em que elas possam tomar sol, importante fonte de vitamina D, não ter obstáculos em corredores, já que são lugares de passagem que costumam ser estreitos, deixando-as livres para transitar com mais facilidade.
A saúde física da pessoa idosa também tem que estar em dia, porque não adianta nada fazer todas as alterações necessárias na casa, se não cuidarmos da saúde de quem amamos.